2008年06月24日
茨城県強化合宿(1日目)
茨城県の強化合宿に参加してきました!!
部練というわけではないので、とりあえず「イベント」のカテゴリーにいれておきました。
・・・まぁどっちでもいいんですけどね(笑
《6月21日》
【午前】
集合・・・7:30@部室
参加者・・・俊さん、村主さん、大村、皆川、木村
・約150mインターバル(あいだは約50mジョグ)×30
・ウェイト(軽め)
早朝の雨のためメニューが変更になったのですが・・・いきなりこれですか(笑
木村はやはりいい根性してました!!
しかし、そう簡単に僕には勝てませんぜ
前日もみっちりウェイトをやっていたため、このときは少々軽めにして、午後の練習に備えました。
僕は調子こいて大ループ1周したため、午後の練習で泣きをみることに・・・。
【午後】
場所・・・水戸、偕楽園
参加者・・・俊さん、村主さん、大村、皆川、みーやん
・サーキット15種目(40"、レスト20")×3(セット間レスト1分)
・腕立て補強×3
・片脚ジャンプ左右5秒ずつ+ジョグ10秒の繰り返し約450m
午後から水戸に移動
心配していた雨もなくてよかったのですが・・・とにかく暑い!
ここから地元中学生みーやんが合流、さらに茨城県のみなさんもいらっしゃってとても賑やかに
・・・しかしメニューは殺人的でしたけどね(笑
1分てレストやないて・・・。
体内の細胞を破壊しつくされ1日目終了。
結局もっていった勉強道具はただのお荷物でしたとさ。
部練というわけではないので、とりあえず「イベント」のカテゴリーにいれておきました。
・・・まぁどっちでもいいんですけどね(笑
《6月21日》
【午前】
集合・・・7:30@部室
参加者・・・俊さん、村主さん、大村、皆川、木村
・約150mインターバル(あいだは約50mジョグ)×30
・ウェイト(軽め)
早朝の雨のためメニューが変更になったのですが・・・いきなりこれですか(笑
木村はやはりいい根性してました!!
しかし、そう簡単に僕には勝てませんぜ

前日もみっちりウェイトをやっていたため、このときは少々軽めにして、午後の練習に備えました。
僕は調子こいて大ループ1周したため、午後の練習で泣きをみることに・・・。

【午後】
場所・・・水戸、偕楽園
参加者・・・俊さん、村主さん、大村、皆川、みーやん
・サーキット15種目(40"、レスト20")×3(セット間レスト1分)
・腕立て補強×3
・片脚ジャンプ左右5秒ずつ+ジョグ10秒の繰り返し約450m
午後から水戸に移動

心配していた雨もなくてよかったのですが・・・とにかく暑い!

ここから地元中学生みーやんが合流、さらに茨城県のみなさんもいらっしゃってとても賑やかに

・・・しかしメニューは殺人的でしたけどね(笑
1分てレストやないて・・・。
体内の細胞を破壊しつくされ1日目終了。
結局もっていった勉強道具はただのお荷物でしたとさ。
Posted by 筑波大学アイススケート部スピード部門 at 03:13│Comments(0)│イベント
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