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こんばんは。2年渡辺です。

月曜日に行われた笠松での氷上練習について報告いたします！

参加者：大村、渡辺、三浦、大野さん(27期OB)
指示出し等：村主さん(32期OG)
>>MENU<<
①アップ10周×2本
②基本ドリル＜両足2周→片足5周ずつ→片足コーナー10周ずつ＞
③壁に寄りかかり、片足で押す練習：各足30秒×5本
④円コーナー＜順周5分→逆周3分＞×4本？
⑤20周×1本

確かこんな感じでした。
④の円コーナーの様子↓（ビデオのキャプ画で汚くてスミマセン…）



ポイントが3番の位置で作られた円をぐるぐると5分間回り続けるというなかなかファンキーな練習でしたが、案の定僕はうまくいきませんでした…

原因は１．腰が入っていない、２．両足の刃がそろっていない、３．目線及び型が内側に入っているetc…というわけです。僕は一応理系なので、物理学的によく考えてみると、コーナーでは体の向きがコーナーの接線に平行ではないのかと気付きました！つまり、コーナーに沿って滑っていてはいつしか内側に体が向いてしまって転倒してしまうのです！なので、コーナーに沿って滑るのではなく、やや右斜めの目線方向に滑ってみました。するとうまくいきました！でも、なぜ接線方向がダメなのかは不明です…

後でビデオも見ましたが、やはり体の角度が一目で違いました↓

左：変化前　　　　　右：変化後

今日も20時から笠松での氷上練習があります。これを再現できるよう、頑張ってきたいと思います！  

こんばんは。２年渡辺です。

長島選手、加藤選手すごかったですね！
ところで、現在行われているバンクーバー五輪のスピードスケート女子５００ｍに新谷志保美選手が出場されます。新谷選手はわがスピード部門のＯＧでありまして、スピード部門としても非常に嬉しい気持ちでいっぱいです！！

日本時間で明日の早朝よりテレビで生中継されますので、応援よろしくお願いいたします！

＜スピードスケート　女子500ｍ＞
放送日時：2月17日（水）朝5：30～9：10
放送系列：ＴＢＳ系
日本代表選手：小平奈緒・岡崎朋美・新谷志保美・吉井小百合
解説：堀井学・大菅小百合


※筑波大学アイススケート部スピード部門及び筑波大学はＴＢＳとは一切関係ありません。  

こんにちは。バンクーバー五輪も始まりましたね!!
2年渡辺です。

なかなか笠松での氷上練習の更新ができずすみません。練習は頑張っています。

今回は13日の土曜日に行われた私の地元である山梨県富士吉田市の大会について報告いたします。

◎第28回富士吉田市民スケート大会
出場者：渡辺
500ｍ　48.53
1000ｍ　1'52.65

ということで500ｍは自己ベスト、1000ｍは転倒し、悔いの残る結果になってしまいました。
500ｍは自己ベストとは言え、フォームは崩れ、スタートは遅れ(100ｍは14秒2)、さんざんなものでした。なので今回の48秒というのは現状で自分が持てる力一杯のものなのであったと思いました。1000ｍでは関甲信でバランスを崩した同じ場所で転倒したので疲れてきてからのコーナーワークに問題ありと感じました。

この大会で完全にアウトから今シーズンは身を引き、ショートに移行します。今回の1000ｍでの悔しさをショートにぶつけられればいいなと思います。

また、この大会には｢富士吉田市民｣と名がうってありますが、市民の参加者は私（住民票は富士吉田に残しています）を含めて数名で、ほとんどが周辺町村からの参加者でした。市内にセイコオーバルという立派なリンクがあるのに富士吉田市出身のスケーターが育たないのが非常に残念です。なんとかならないのでしょうか

シーズンはまだ続きます。悔いを残さぬよう、頑張っていきましょう!!  

こんにちは！
三年皆川です。
久々に近況を報告したいと思います〓

まず、昨年末にバンクーバーオリンピック代表選手選考競技会に出場してきました〓
結果は奮いませんでしたが、出場出来ただけで非常に意義のある大会だったと思います〓あそこの場に居られただけで幸せでした。
この経験を生かして、また頑張りたいと思います〓

１月に入ってからはインカレ・関カレ・関甲信・国体と一瞬で過ぎ去って行きましたが、国体からようやく調子が上向いてきて、500mで８位入賞することが出来ました〓
今年は準決勝を突破出来ただけでも良かったです〓それくらい厳しい組み合わせでした。
来年は更に上位を目指して頑張りたいと思います〓

現在は今月末に行われる全日本選抜に向け練習を重ねています。
三年振りの出場となるので、非常に楽しみです〓
調子は上向いてきているので、頑張りたいと思います！
  

こんばんは。２年渡辺です。

1つ前の記事で命を受けましたので先日1/22(金)~23(土)に行われた関甲信の結果について報告いたします！

◎第48回関東甲信越大学スピードスケート競技大会
1/22(金)~23(土)@富士急
出場者：皆川、大村、渡辺、三浦

※順位は特別参加の専修大学を除いたものです。

<500m>
皆川　37.23　優勝
渡辺　50.19　11位
<1000m>
渡辺　1:44.74　9位
<1500m>
三浦　2:36.93　4位
<3000m>
大村　5:14.76　7位
三浦　5:15.55　4位
<5000m>
大村　8:55.79　5位

男子総合　3位
女子総合　3位

でした！

この大会は本学が当番校であり準備等大変ではありましたが、人数が少ない分、1人複数役で取り組みなんとか成功に終わってホッとしています。山梨県スケート連盟及び富士急ハイランドの方々、また都留文大のみなさん、本当にお世話になりました。大会を支えていただき部員一同大変感謝しております。ありがとうございました。

こんな中でも皆川さんは500ｍで優勝、大村さんも5000ｍで9分を切るなど実力を発揮できたのは非常によかったと思います。一方、一番足をひっぱっているのは僕です反省します。2種目とも一応自己ベストはいえ、特に1000ｍは途中で立ってしまうくらいひどかったのでなんとかしたいと思いました。そして、いまだにレースが始まる前の時間の読み方がへたくそです…。大会の場数を踏んで、氷上に乗るタイミングが分かるようにせねばと思いました。

交流することの多い都留文大の方々もレベルアップしており、おいていかれている感は否めなかったです。氷上に乗れる回数の少なさを言い訳にしてはいけませんが、もっと氷に乗る回数を増やす必要性を感じました。

結果としては男女とも総合3位になりましたが、国公立とは違って私が得点に寄与できなかったのは本当に情けないです。部員も少ないのでなんとかして来年こそは得点争いに絡まねばと感じました。

また、1年の三浦はなかなか納得のいく滑りができなかったようで、過去の自分と今を比べてだいぶ悲しんでおりました。今年はけがで仕方ないので、来年に期待したいところです

これで部員全員参加の大会は終わりですが、シーズンはまだまだ続きます。アウトを続ける者、ショートに履き替えるものなど様々ですが、納得のいく形で今シーズンを滑り切りたいものです。私はショートに切り替えてＢ級に近づけるよう、残り少ない氷上を楽しみたいと思います  

どうも、ご無沙汰しております。オオムラです。

さて、先日無事に関東甲信越大会が終わり（結果は渡邊が書いてくれることでしょう）、ほっと一息な今日この頃です。
僕は早々にショートにもどりますが、シーズンはまだまだ続きますので、闘う場所は違えど部員一丸となってがんばっていきましょう！！

んで、僕は何をしていたかというと･･･

新入部員獲得のためポスターを作っていました！！

遡ること2年前、村主さんの策略にはまってまんまとスケート部にひきずりこまれた惹かれた実体験と、オリンピックイヤー＆美帆りん効果でスケートが盛り上がっている今がチャンス！！
との思いから、2ヶ月前にえりかちゃんに作らせた頼んだポスターに改良を加え、さらに自らがデザインしたものをワードを駆使して作り上げ、2種類のポスターが完成しました！！

まずは、オリンピックに先駆け来週からはりだされる予定の第1弾↓


続いて、オリンピックでの日本スケートチームの活躍を想定して、オリンピックが終わる頃にはりだされる予定の第2弾↓


ちなみに、前者が僕のオリジナル、後者がえりかちゃん作の改良版です。


救済措置対象団体に任命されてしまった僕らにとって、新入部員の獲得は死活問題！！
これでスケートやってみたいなぁとか思っちゃうファンキーな方々がいらっしゃることを期待しましょう！！

では。  

こんにちは。2年渡辺です。

昨日の笠松での氷上練習について報告いたします。

参加者：渡辺
>>MENU<<
①アップ10周×2
②基本動作＜両足1周→片足各2周→片足コーナー5周＞
③15周×3本
④スタート練習
⑤フリー滑走10分

この日はショートの靴に履き替えて滑ってみました。最初はショートの感覚になれず苦戦しましたが、しばらくしたら慣れました。アウトの大会はあと1回あるのですが、コーナーがへたくそになってしまったので、それを直すべく今回だけ履き替えてみました。

一番収穫だったのは、「ケツ(腰)を入れる」ことがようやく感覚的かつ能動的にできるようになったので非常に感動しました!!!あぁ、「ケツを入れる」ってこういうことなんだなと今頃になって感動しましたおかげでだいぶコーナーでスピードが出るようにもなりました。

しかし一方で課題もあります。がにまた滑走になっているのと、体重が前に来ているので思ったより加速がつかないことです。体重(重心)が前にあるのはアウトでもよくないことなので直したいな～と思います。

次の木曜日および2/1(月)の練習はありません。今週は国体もあります。出場する皆川さん(秋田県)、三浦(茨城県)は県は違いますが、頑張ってください!!  

こんにちは。2年渡辺です。

昨日の笠松での氷上練習について報告いたします。

参加者：大村、渡辺、三浦
>>MENU<<
①アップ10周×2
②10周×1
③ドリル＜両足1周→片足2周→片足コーナー5周＞
④片足コーナー練習
⑤スタート練習×∞
⑥フリー滑走20分
⑦ダウン5周

こんなんでした。いつもよりは軽めでした。
今回もコーナーがうまくできず、こけたりしてご迷惑をおかけしましたしかし、転ぶくらいやらないと練習にはならないと考えているので、これからもこけるかもしれませんが……

④の片足コーナー練習では、僭越ながら自分が手本を示させていただきました。アウトの刃でショートのコーナーを曲がること自体物理的に難しいはずですが、片足コーナーができればどちらの足でも安定して踏み込んでコーナーを曲がることができるので非常に良い練習です。この練習で私の場合は過去にだいぶコーナーがうまくなりました。

⑤のスタート練習では、土日に日光で東京都庁スケート部の監督の方に教えていただいた方法を意識して行うことができました。結果として国公立・医歯薬ともに出遅れた分をなんとか取り戻せるような滑りになることができました!!ただ、やや前のめりなので少し体重を後ろにしたいと思います。

今週末は関甲信です。私にとっては数少ない大会ですので、これらの改善できた点を発揮できればいいなと思います！  

2年渡辺です。

毎週のように大会があり、結果がたまってきましたので報告いたします。

◎第53回全関東スピードスケート選手権大会
12/13@伊香保
出場者：大村
500m　50.66　3位
1000m　1:39.44　3位
1500m　2:34.45　3位
3000m　5:20.17　優勝
総合　3位

◎第5回山梨県スピードスケート距離別競技大会
12/26~27@富士急
出場者：大村
1500m　2:29.21　12位
3000m　5:15.77　12位

◎バンクーバーオリンピックスピードスケート日本代表選手選考競技会
12/28~30@エムウェーブ
出場者：皆川
500m
1回目　36.81　23位
2回目　37.41　27位
合計 74.22　24位

◎第40回全日本医歯薬大学スピードスケート大会
12/30@富士急
出場者：渡辺(オープン参加)
1000m　1:44.89　2位
1500m　2:47.23　2位

◎第82回日本学生氷上競技選手権大会（インカレ）
1/6~9@日光
出場者：皆川、大村、三浦
＜男子2部＞
500m
皆川　1回目　38.24　2位
　　　2回目　38.22　2位
　　　合計　 76.46　2位
1500m
皆川　2:08.26　5位
3000m
大村　5:08.07　7位
5000m
大村　9:07.08　8位

＜女子＞
1500m
三浦　2:35.65　18位
3000m
三浦　5:16.70　14位




↑皆川さん表彰です。おめでとうございます!!(一番左)  

こんにちは～。2年渡辺です。

気が付いたら半月もブログを更新していなかったです。僕以外の書き込みでカバーしたいです！

昨日の笠松での氷上練習について報告いたします。

参加者：渡辺
>>ＭＥＮＵ<<
①アップ10周×2
②20周×2
③ドリル＜両足2周→片足3周→片足コーナー5周＞
④スタート練習
⑤10周×1
⑥ダウン10周

前回の月曜日の練習は12日ぶりの氷上だったので体が滑り方を忘れていましたが、今回はなんとか思い出した感じでしたあまりブランクがあかないように今後は気をつけたいです。

今回の練習はフォームを意識したもので、片足やスタートもやりました。20周×2もだいぶいい練習にはなりましたが、それ以上にスタート練習を長時間できたのは非常によかったです！というのも、国公立・医歯薬大会ともスタートがぼろぼろで、それでだいぶタイムが落ちている感じがしたからです。最初の1歩を大切にすればだいぶ良くなると思うので、左足に重きを置いていきたいと思いました。

ところで、今日から3日間は富士急で関東インカレがあります。来週末は関甲信です。毎週のように大会が続くのも今月までで、今は部でなかなかまとまって練習ができませんが、その分自分の課題を少しでも少なくしていければな、と思います。明日からは私は日光に行き、関甲信に備えたいと思います。  

あけましておめでとうございます。

昨年はたくさんの方にお世話になりました。本年もどうぞよろしくお願いいたします。

平成22年元日 筑波大学体育会アイススケート部スピード部門 部員一同
  

こんばんは。祝日で体力が回復した2年渡辺です。

いつも本ブログを見ていただきありがとうございます！でも、ブログを毎日更新するのは結構大変なんですよ……

ということで、20・21日に都留文科大の合宿に参加させていただきましたので報告いたします。

20日は国公立大会が午前中に終了し、午後から茅野のリンクに移動して滑りました。茅野のリンクは結構滑りました。結構寒かったものの、松原湖に比べれば(語弊がありますが)だいぶ暖かかったです

この日の夜は時間的に40分しか滑れなかったのでアップ→3周×2本→2周×3本をこなして終了でした。2周×3のとき、1本目の先頭は都留の2年ともみちゃんが1周46秒台で滑りましたが、当然の如く1年生がついてこられず、2本目先頭の私はもう少し遅くと言われました。そして1周目の周回で「0．5」とか言われた(ラップはマネージャーの方が計ってくれます!)ので、てっきり50秒台だと勘違いし「やばい、もっとはやくしないと」と思いペースを上げて滑りました。が、滑りきった後で40秒台だったことが判明し、めっちゃ叩かれましたすいません…

この時気づいたのは、横に押すという(当たり前の)感覚です。片足に乗ってもう片足を押し込むことの意義がようやく発見できました。

21日(月)は午前が陸トレ、夜が氷上練でした。陸トレでは30分間走でリンクと茅野駅までを往復しました。知らない街を歩くとつい景観観察をしてしまう癖が幸いし(?)、あまり疲れませんでした。都留の4年中島さんに「だいぶ走れるんだね」と言われましたが、それは誤解なのでした……

夕方からは氷上に乗り、10周×5本をしました。4人で滑ったので普段の日光に比べだいぶ楽でした。ですが10周は滑り慣れておらず、半分くらい行ったところで毎回足腰が滅びました根性なくて申し訳ないです…

そしてこの練習を最後に私はつくばへ授業のために帰りました。大村さんもこの合宿に参加しており、25周を何本かやっておられました。最終日の23日まで居るそうです。

今回の都留合宿では、このように氷上にもしっかり乗れただけでなく、都留のメンバーとの良い交流にもなりました。20日の夕食時には話もし、また21日の空き時間には都留の1年生にひも引きの指導もちゃっかりしたりしました。都留の1年生は結構滑らせるのがうまく、ビックリしました。片足に乗って横に押すことの意義も説いてきました。1年生の中にはアウトエッジからつく者や低い姿勢で滑る者など、これから期待大です！

都留の方々には国公立大会を含め本当にお世話になりっぱなしですこれからも大会で会うことが多くなると思うので良好な関係を保ちつつ、協力できる面は協力できればいいなと思います。都留文大氷上部の皆さん、今回はありがとうございました!!  

2年渡辺です。

今までにあった大会の結果をまとめてお伝えします！

◎第16回全日本スピードスケート距離別選手権大会
10/23(金)～25(日)＠Ｍウェーブ
出場者：皆川
<500m>
①37.24　24位
②36.85　20位
合計 74.09　24位
<1000m>
1:15.78　49位

◎第33回真駒内選抜スピードスケート競技会
11/27(金)～29(日)＠真駒内
出場者：皆川
<500m>
①38.16　19位
②37.93　17位
合計　76.09　18位
<1000m>
1:38.91　45位

◎第40回松本浅間選抜スピードスケート競技大会←今回が最後の開催のようです。残念ですー
12/4(金)～6(日)＠浅間温泉国際
出場者：皆川
<500m>
①37.40　16位
②37.35　17位
合計　74.75　17位
<1000m>
1:16.33　39位

◎第16回セイコオーバルスピードスケートナイター競技会
12/5(土)～7(月)＠富士急
出場者：大村
<1000ｍ>
1:42.29　46位
<1500m>
2:32.82　24位

◎第29回全日本学生スピードスケート選手権大会
12/9(水)～11(金)＠伊香保
出場者：皆川
<500m>
①37.73　23位
②37.93　15位
<1000m>
1:19.84　35位

◎第65回国民体育大会冬季大会スケート競技会スピード競技会茨城県大会
12/19(土)＠日光
出場者：大村、三浦
<500m>
[成年男子の部]
大村　①49.13　2位
　　　②49.61　2位
　　　合計 92.50　2位
[成年女子の部]
三浦　①51.48　1位
　　　②51.37　1位
合計　102.85　1位

<1000m>
[成年男子の部]
大村　1:39.21　2位
[成年女子の部]
三浦　1:42.73　1位

シーズン前半はこんな感じでした。シーズン後半も頑張りましょう！  

こんばんはー。2年渡辺です。

日付が変わったくらいにようやくつくばに戻ってきました。それまでは茅野で都留文科大氷上部の合宿に参加していました。ちなみに大村さんはまだ茅野です。皆川さんはMウェーブにいるそうです。

ということで国公立大会の結果をお知らせいたします!!

第43回全国国公立大学対抗スピードスケート競技大会
12月19～20日＠松原湖
出場者：皆川、大村、渡辺
サポート：三浦

まずはどこよりも速い結果発表から
500ｍ
皆川　37'73　優勝←しかも昨年に続き2連覇!
大村　50'63　6位
渡辺　52'89　8位

1000ｍ
皆川　1:19'41　2位
渡辺　1:47'21　8位

1500ｍ
大村　2:36'02　8位

＜総合成績＞
男子総合4位(18点)




↑皆川さん表彰。連覇おめでとうございます(画像提供：村主さん)

こんな感じになりました。全部8位入賞です参加校は5校で決して多い人数ではありませんでしたが、それでも出場した全競技で得点に絡んだのはとても良かったのではないでしょうか。皆川さんは毎週大会、大村さんも土曜日の茨城県国体予選から強行参加、私は今シーズン初のアウトレースという状況でも個人個人の力が出せたと思っています。選手が3人なので数では稼げませんし、2000ｍリレーにも出られなかったことだけが残念ですね……

サポートの面では、1年の三浦がラップ盤を出してくれたり、OGの村主さんには差し入れ及びビデオ撮影をして頂き、競技に集中することができました。また、都留文科大の方にもビデオ撮影、ラップ盤出しをして頂きました。本当に感謝です。ありがとうございましたm(_　_)m

また残念なこともありました。男子2000ｍリレーの大会記録は軽井沢で行われた第28回大会の筑波大(湯田・大西・新谷・篠原)が出した2:41'01でしたが、これが今大会で信州大学により破られました記録は2:40'65でした。信州大の監督でおられる結城先生も本大会にいらっしゃいましたがなんだか複雑な気持ちです……

選手数も少なくなりつつあり、当番校の順ぐりが早くなってきています。今年度は信州大でしたが、来年は東北大です。東北の部員は最悪3人になるそうです。これでは運営で精一杯になりそうですが……　なんとか選手数・参加校が増えてほしいものです。

そのほか詳しいことは「ざんぼ」シーズン終了号に書きたいと思います!

次の部員全員参加の大会は関甲信です。こちらは当番校ですので大会運営も競技も頑張らなくてはなりません。部員全員で協力して頑張っていきたいと思います!!  

こんばんは。２年渡辺です。

明日から長野の松原湖で国公立大会です!ということで松原湖の宮本屋にいます。

午後6時に着いてみたら吹雪＆氷点下10℃… しかも宮本屋のご主人によれば明日は今季一番の冷え込みだそうです。

来られる方は十分お気をつけください。

ちなみに宮本屋のご主人は東京教育大理学部のＯＢだそうです。意外な繋がりでビックリしました!

明日は茨城県の国体予選も日光で行われます。場所は違いますが頑張りましょう!!!
  

こんばんは。2学期の成績が結構悲惨な2年渡辺です。

昨日の笠松での氷上練習について報告いたします！

参加者：大村、渡辺、三浦
>>MENU<<
①アップ10周×2
②ドリル
　　両足2周
　　片足5周
　　片足コーナー10周
③20周×2
④大村、三浦……コーナー練習
　渡辺……スタート練習
⑤ダウン5周


こんなんでした。土日と日光で滑ってきたためにやや疲れてはいましたが、なんとか持ちこたえた感じです。

20周に関してはリズムにのって滑れるようになったとのコメントをいただきましたが、それでも腰が高い、途中で体重が後ろにいく、コーナーの入りがうまくできない、直線で左足に乗れないといった感じで課題が山積しております。

結局のところ、考察するには、
１.腰高い→直線で離される・後ろに体重いく
２.片足に乗れない→コーナーの入り下手・直線で離される・足が疲れてペースダウン
ということではないでしょうか??

また、今使っているスケート靴の素材が非常に硬く、足首を前に曲げていることができませんかなり痛く、曲げていると足にきてしまってどうにもなりません。どうにかして足首まわりの部分を柔らかくしたいなーと思っています。

ともあれ、今週末は国公立です。現時点で最高のパフォーマンスができるよう、基本に忠実に滑っていきたいと思います。まずは腰を低くすることからです!木曜日の練習も頑張りましょう。  

こんにちは。2年渡辺です。

月曜日の氷上練習を更新し忘れたものの、何をやったか覚えていないので飛ばして、昨日の笠松での氷上練習について報告いたします！


参加者：大村、渡辺
＞＞メニュー＜＜
①アップ10周×2
②ドリル
　　両足2周
　　片足3周
　　ワンステップ×??周
③20周×2
④10分滑走
⑤ダウン5周

今回はワンステップなど技術練習が中心でした。

三浦も一つ下の記事で片足に乗れないと書いていますが、僕も乗れません無理やり乗せようとして転ぶことも多かったです。月曜日にはほとんど乗れなかったので、左のかかとの刃の位置を横にずらし、前後の位置を元に戻したりして無理にでも感覚を良くして滑ってみました。ワンステップはいまだによくわかりませんが、何とか刃が返ってくるようにはしました。このおかげで、③の20周では結構左足片足で押し込めたり、右足も同様に少しですが押し込めたりしてかなりいい感じになりました

こんないい感じでもアウトリンクに行くと、バラバラになってしまう気がしてならない…国公立まであと1週間しかないのに果たしてアウトでもＣ級を出せるのかものすごく不安です。今週末に日光で週末合宿をするので、そこで形になるよう滑ってきたいと思います！！  

こんにちは。寝不足気味の三浦です。

先日の笠松の練習で片足に乗れないことが発覚…いや、再確認しました。
練習したいが氷上に行く時間がない…。
しかし、氷上以外でもできる練習はある！と思い、陸上での練習方法を考えてみました。

…とりあえずスケート靴を履いてみる。
バランス感覚を鍛えようと思ったが、刃が傷むかもしれないので断念。でも靴の感覚を忘れないために時々やろう。

…次はサイドステップ。
基本に戻ります。ローラーを履いてやったり。いい練習だが、少し負担が大きいかもしれない…。

…なかなか思いつかない。
新しい練習を考えるのは難しいです。
何かいいものが思いついたら載せたいと思います。

失礼しました。  

こんばんは。チャリを壊して毎日徒歩で通学中の２年渡辺です。

昨日の笠松での氷上練習について報告いたします。

参加者：大村、渡辺
＜＜MENU＞＞
①アップ10周×2本
②20周×2本
③ドリル(両足×3周→片足に乗り押し込む×??周→ワンステップ×3周)
④20周×2本
⑤ダウン5周

というわけで、今回は技術練習が中心でした。

個人的には、前回の練習から刃の位置を変えたので特にコーナーがぜんぜんだめでしたコーナーでは後続の方はだいぶ滑りにくかったと思います。すいません。

アウトの刃でもアウトエッジに乗れるように乗れるようにとは意識しているものの、まだ感覚がうまくつかめません。もっと滑り込んでいかねば…と実感しています。

今週末は皆川さんは浅間選抜、大村さんはセイコナイターの各大会があります。1年の三浦は日光で自主氷上練習です(私は集中授業ですが…)。また、2週間後には国公立大会が迫っています。私もアウトでの滑りもＣ級という形になるように頑張って取り組んでいきたいと思います。

また月曜日の笠松で会いましょう  

こんにちは。２年渡辺です。
更新が遅くなってすみません。

今週月曜日の氷上練習について報告いたします。

参加者：大村、渡辺、三浦

＞＞メニュー＜＜
①アップ10周×2
②30周×2
③逆走5分
④20周×2
⑤ダウン3周

こんなんだったかな

この日からアウトの靴で練習です。というわけで、少なくとも合計で100周回りました。激しいメニューだな～と最初は思いましたが、アウトの靴ですべってみるとショートほどきつくはなくて驚きました。やっぱりアウトの靴はよく滑るようにできているのだなと改めて実感しました。

アウターの三浦もこの日は一緒に滑りました。慣れないショートリンクでの滑走でしたが、コーナーもうまくきれていました。

④の最後の3周で僕はこけました。膝がしばらく痛かったです。思いきりコーナーをきるように心掛けてはいますが、ショートリンクなのでコーナーがきつい分、転びやすいのでケガだけはしないようにしたいです。

本日木曜日も氷上練習があります。また、今週末は皆川さん、大村さんは大会です。健闘を祈ります！