こんにちは。2年渡辺です。

昨日の笠松での氷上練習について報告いたします。

参加者：渡辺
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①アップ10周×2
②基本動作＜両足1周→片足各2周→片足コーナー5周＞
③15周×3本
④スタート練習
⑤フリー滑走10分

この日はショートの靴に履き替えて滑ってみました。最初はショートの感覚になれず苦戦しましたが、しばらくしたら慣れました。アウトの大会はあと1回あるのですが、コーナーがへたくそになってしまったので、それを直すべく今回だけ履き替えてみました。

一番収穫だったのは、「ケツ(腰)を入れる」ことがようやく感覚的かつ能動的にできるようになったので非常に感動しました!!!あぁ、「ケツを入れる」ってこういうことなんだなと今頃になって感動しましたおかげでだいぶコーナーでスピードが出るようにもなりました。

しかし一方で課題もあります。がにまた滑走になっているのと、体重が前に来ているので思ったより加速がつかないことです。体重(重心)が前にあるのはアウトでもよくないことなので直したいな～と思います。

次の木曜日および2/1(月)の練習はありません。今週は国体もあります。出場する皆川さん(秋田県)、三浦(茨城県)は県は違いますが、頑張ってください!!