2010年03月10日
氷上練習3/8
こんばんは。2年渡辺です。
筑波大はテストも終わり、火曜日からようやく春休みです!学内にはほとんど人がおりません…
では、遅くなりましたが、月曜日の笠松での氷上練習について報告いたします。
参加者:大村、渡辺、三浦
指示出し等:村主さん(32期OG)
>>MENU<<
①アップ10周×2本
②基本ドリル(両足1周→片足2周→片足コーナー5周)
③9周(1000m)×5本(注:ラップタイムを徐々にあげる)
④パシュート練習
⑤2000mリレー練習×2本
⑥ダウン
こんなんでした。
④のパシュートと⑤のリレーは初の練習でなかったのではないかと思います。毎回のようで申し訳ないのですが、④の途中で完全に酸欠に陥り、ついていくことができませんでした。すいません…パシュート辛すぎです… 楽しんでできる練習メニューだったとは思うのですが、酸欠ではどうにもならず、リレーの2本目は吾妻さんにお願いしました。
1年の三浦はショートのリレーは見るのも初めてだったようなので、いい経験になったのではないかと思います!大村さんと僕・三浦は別のチームだったのですが、パシュートもリレーも全部チーム大村に持っていかれてしまいましたチーム大村は強かったです…
足手まといになってしまっているので、体力をつけねば…と思っています。如何せん肺活量がないので、どうしても息があがりがちです。高校3年の時に防衛大学校を受験したのですが、2次試験の身体検査の時に肺活量と視力が基準より足りなくて落ちそうになったくらいです。
明日も笠松で練習です!頑張りましょう!!
筑波大はテストも終わり、火曜日からようやく春休みです!学内にはほとんど人がおりません…
では、遅くなりましたが、月曜日の笠松での氷上練習について報告いたします。
参加者:大村、渡辺、三浦
指示出し等:村主さん(32期OG)
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①アップ10周×2本
②基本ドリル(両足1周→片足2周→片足コーナー5周)
③9周(1000m)×5本(注:ラップタイムを徐々にあげる)
④パシュート練習
⑤2000mリレー練習×2本
⑥ダウン
こんなんでした。
④のパシュートと⑤のリレーは初の練習でなかったのではないかと思います。毎回のようで申し訳ないのですが、④の途中で完全に酸欠に陥り、ついていくことができませんでした。すいません…パシュート辛すぎです… 楽しんでできる練習メニューだったとは思うのですが、酸欠ではどうにもならず、リレーの2本目は吾妻さんにお願いしました。
1年の三浦はショートのリレーは見るのも初めてだったようなので、いい経験になったのではないかと思います!大村さんと僕・三浦は別のチームだったのですが、パシュートもリレーも全部チーム大村に持っていかれてしまいましたチーム大村は強かったです…
足手まといになってしまっているので、体力をつけねば…と思っています。如何せん肺活量がないので、どうしても息があがりがちです。高校3年の時に防衛大学校を受験したのですが、2次試験の身体検査の時に肺活量と視力が基準より足りなくて落ちそうになったくらいです。
明日も笠松で練習です!頑張りましょう!!
Posted by 筑波大学アイススケート部スピード部門 at 23:45│Comments(2)│部練
この記事へのコメント
筑波はまだ活動してるんですね。
都留は完全offですよ^^;
私もこの前のオリンピックで初めてショートの競技を見たんだけど面白いものですね。
でもやっぱアウトのほうが安全そうでいいなって思いました(笑)
私は今年で都留を去ると同時にスケートもやめるわけですが、来年もみんなの活躍を期待していますのでがんばってくださいね^^
では、体力(肺活量?)つけて、今年も都留の子たちの抗争相手になってあげてください。
長々と失礼しましたm(_ _)m
都留文 望
都留は完全offですよ^^;
私もこの前のオリンピックで初めてショートの競技を見たんだけど面白いものですね。
でもやっぱアウトのほうが安全そうでいいなって思いました(笑)
私は今年で都留を去ると同時にスケートもやめるわけですが、来年もみんなの活躍を期待していますのでがんばってくださいね^^
では、体力(肺活量?)つけて、今年も都留の子たちの抗争相手になってあげてください。
長々と失礼しましたm(_ _)m
都留文 望
Posted by のぞみ at 2010年03月12日 00:29
>望さん
書き込みありがとうございます!!
いよいよ卒業ですね…おめでとうございます!
確かにショートのクラッシュは滑っていて怖いです。でもショートも面白いですよ!
最後に会うこともできなさそうで残念ですが、都留文の面々と競えるように体力つけます!!僕の実家から文大は近いのでまた会えると嬉しいです!
先生頑張ってください!!
by 2年渡辺
書き込みありがとうございます!!
いよいよ卒業ですね…おめでとうございます!
確かにショートのクラッシュは滑っていて怖いです。でもショートも面白いですよ!
最後に会うこともできなさそうで残念ですが、都留文の面々と競えるように体力つけます!!僕の実家から文大は近いのでまた会えると嬉しいです!
先生頑張ってください!!
by 2年渡辺
Posted by 筑波大学アイススケート部スピード部門 at 2010年03月12日 01:11
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