こんばんは。2年渡辺です。

昨日月曜日の氷上練習について報告いたします。
参加者：大村、渡辺、村主さん(32期OG)

～メニュ－～
①アップ10周×2
②ドリル(両足1周→左右片足2周→片足コーナー5周)
③3チームに分かれ10周×2
④3チームで2周×10
⑤スタート練習×約5回
⑥ダウン約15周

こんな感じです。大村さんは④～⑥の間に久野さんに滑りを見ていただいていました。

私個人の感想としては日光での練習の成果を若干出せたのではないかと思いました。というのも片足で右足にだいぶ安定して乗れるようになったし(今ごろ)、コーナーでも左足に体重を意識して乗せられるようになったからです(スケート２年目なのに)。本当に当たり前の動作ですが、これが当たり前にできて、リズムに乗って滑れるのがＣ級の条件なのかなと感じました。

よし、これでいいゾと思いきやコーナーで左肩が入っている(下がっている)と村主さんに言われてしまいました。左足に乗ることを意識しすぎの結果ですね。まだまだ改善の余地は十分です。

練習後には大村さんが宮田君や私の左足のスケート靴の刃の位置を見ていました。刃の位置の研究もすごく重要ですよね。私も右足の刃の位置がいまいちよくないように感じています。

ともあれ、今回の練習では返事や時間について全体的に注意されたので今後は十分気をつけましょう。私も余裕があるときはもっとでかい声で返事をし、ジュニアメンバーに良い影響が出ればなと思います。

ちなみに今週土曜日は笠松での大会です。次の木曜日の練習も集中して取り組みましょう。