どうも大村です。
4月9日に行った部練の報告です。

＊集合：陸上競技場（18:15～）

・W-up
・大ループ1周
・補強（腹筋、背筋はウェイト場使用）
　（腹筋×30、背筋×30、腕立て×20、片脚屈伸左右30ずつ）×2
・C-down

本年度初の部練でした！！
今は新歓中なので、フィギュアといっしょの時間帯でやってます。
新入生のみなさんお待ちしてます！！